Ces conseils d'un médecin vont aider les seniors à lutter contre la sédentarité | TF1 INFO

LCI - 08/10
[VIDÉO] Être en bonne santé mentale dépend aussi de notre forme physique, surtout lorsqu'on atteint un certain âge. Pour rester en bonne santé le plus longtemps possible, il est important de pratiquer une activité physique. Marche, jardinage, ménage... Jean-Marc Sène nous explique comment se mettre en mouvement au quotidien dans "Bonjour ! La Matinale TF1". - Ces conseils d'un médecin vont aider les seniors à lutter contre la sédentarité (Santé et bien être).

  • Être en bonne santé mentale dépend aussi de notre forme physique, surtout lorsqu'on atteint un certain âge.
  • Pour rester en bonne santé le plus longtemps possible, il est important de pratiquer une activité physique.
  • Marche, jardinage, ménage... Jean-Marc Sène nous explique comment se mettre en mouvement au quotidien dans "Bonjour ! La Matinale TF1".

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Bonjour ! La Matinale TF1

Pour soigner sa santé mentale et garder une bonne forme physique, il est important de rester en mouvement, et ce, à chaque moment de sa v...
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